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Croque monsieur italien tomates-mozza

Voici une savoureuse variation italienne autour du fameux croque-monsieur, avec tomates et mozzarella. Passez-le à la poêle, et il est prêt en quelques minutes. En plus, il végétarien !
  • Temps de cuisson
  • Temps de préparation
  • Indisponible
recipe image Croque monsieur italien tomates-mozza

Ingrédients

  • 4 tranches de pain épaisses (de préférence aux céréales)
  • 1 boule de mozzarella
  • 10 tomates cerises
  • Une poignée de cresson
  • 1 c.à.s. de graines de tournesol
  • 2 c.à.s. de Planta Fin Tartine & Cuisson Demi-sel

Valeurs nutritionnelles

Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Instructions

  1. Faites griller, dans une poêle sèche, les graines de tournesol jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Réservez-les.
  2. Tartinez Planta Fin Tartine & Cuisson à l'intérieur de chaque tranche de pain.
  3. Faites chauffer une poêle.
  4. Coupez la mozzarella en tranches et répartissez-les sur 4 tranches de pain. Déposez ensuite les tomates et le cresson, ainsi que les graines de tournesol grillées.
  5. Couvrez chaque tranche de pain avec les tranches restantes et faites griller le croque-monsieur à la poêle sur les deux côtés.