Moelleux au chocolat
Super facile et ultra rapide, voici une recette de moelleux au chocolat parfaite pour les gourmands. Fondant, savoureux et sans beurre : il se déguste sans complexe. Miam !
Temps de cuisson
Temps de préparation15 minutes
Portions 5
Ingrédients
- 100 g de Planta Fin Cuisson pratique
- 100 g de chocolat
- 5 oeufs
- 50 g de sucre
- 50 g de farine
| Energy (kcal) | 259 kcal |
| Energy (kJ) | 1086 kJ |
| Protein (g) | 9.1 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 30.1 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 28.8 g |
| Sugar (g) | 20.5 g |
| Fibre (g) | 1.4 g |
| Fat (g) | 12.5 g |
| Saturated fat (g) | 5.8 g |
| Unsaturated fat (g) | 5.7 g |
| Monounsaturated fat (g) | 4.4 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 1.3 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 216 mg |
| Sodium (mg) | 86 mg |
| Salt (g) | 0.21 g |
| Vitamin A (IU) | 313 IU |
| Vitamin C (mg) | 0.0 mg |
| Calcium (mg) | 39 mg |
| Iron (mg) | 1.69 mg |
| Potassium (mg) | 149 mg |
Instructions
- Faites fondre le chocolat avec de la margarine liquide
- Fouettez 2 œufs entiers et 3 jaunes d’œufs avec le sucre afin d’obtenir une masse légère.
- Ajoutez le chocolat et la farine au mélange.
- Répartissez dans des raviers individuels et placez au four préchauffé à 180 °C pendant 8 minutes.
- Servez chaud
