
La cuisine en famille : conviviale et source d'équilibre
En cuisinant soi-même on peut choisir des ingrédients de bonne qualité nutritionnelle. C'est une façon simple d'augmenter, au quotidien, les apports en AGE de toute la famille.
Choisissez des produits de saison, et jonglez avec les légumes surgelés pour gagner du temps.
Pour améliorer facilement l'apport en AGE de vos plats, c'est facile : ajouter une margarine de la gamme Planta Fin (quantité variable d'AGE en fonction du produit choisi) juste fondue sur les légumes, mais aussi en cuisson des viandes, préparation des pâtes à tarte, à gâteau...
Variez les margarines Planta Fin, selon vos recettes : demi-sel, 3 huiles ou Culinesse, fluide et facile à doser. 